FIRST YEAR IN ENTREPRENEUR’S LIFE – HOW DID IT GO?
FIRST YEAR IN ENTREPRENEUR’S LIFE – HOW DID IT GO?
Time frame is March 2020 to December 2021 – 20months of life. Incidentally we, my husband and myself, arrived to Finland right before the corona pandemia, with a view of spending six months’ sabbatical in our summer home in the Northern Savo. Our cottage is in wilderness, beyond zoning and municipal services, so we had carefully planned the arrival into the Spring time, to enjoy light and warmth. Enthusiastically – and also with famous Finnish temper, sisu – we took on everything coming our way after decades of tropical life: Gentle sun. Walks on frozen lakes. Roaring fire in fireplace. Endless shovelling of snow. Chopping of firewood. And then, all of a sudden, in late May – 10 days of Spring! Snow and ice melting away, new shoots and flower buds boldly reaching to sun, the arrival of swallows – and then it was Summer. And time for general maintenance and renovation works.
International travel restrictions were becoming a new norm and plans for our future were in disarray. Living in quicksand was the general feeling, as if we were on prolonged holiday from October 2020 onwards. We had to start preparing for winter. (And winter 2020-21 was a hard one, extreme freezes and never-ending snowing, another story altogether!) However, this also gave me a chance to realize my dream of running my own company. InFi – Hyvinvoinnin Perusta (InFi – Base for Wellbeing) was established on November 12, 2020. Thanks to municipal business advisor, I was also awarded financial start-up support, the first wellness sector company to do so in the area.
Human being is more than the sum of the parts. I brought Craniosacral Therapy to Northern Savo. This modality forms a base to my vision about holistic and integrative healing. I apply combinations of craniosacral therapy, QiGong practise, meditation and dietary solutions as principle methods for supporting health and wellbeing.
Calmly and persistently I then progressed to offer these mutually supporting wellness modalities in ’pristine ground’. Together with local partners, understanding and use of craniosacral therapy spread from Tervo to surrounding municipalities. In our small village of Talluskylä I started QiGong / TaiChi classes already in September 2020, which then year later were picked up by Inner Savo Adult Education Services (civic college). I developed a short course complete with related materials and exercises for understanding and using life force energy. Together with clients we assessed dietary habits and requirements as essential part of managing certain dis-eases. Online presence in the form of web-pages and shop were created and to be on the right side of everything, accounting and bookkeeping were outsourced right at the start of 2021.
Numerical facts for 12 months of operation:
- Craniosacral Therapy, patient visits 286
- QiGong / TaiChi lessons, 116 hours
- Integrative wellbeing councelling, intensive method, 6 weeks
- Energy short course, 2x
- Reiki1 -level energy treatment method course, 1x
- WellnessDays in Tervo, organizing the event, 1x (13 companies)
- Organizing 1-day event ’Introduction to Craniosacral Therapy’ in Tervo, 1x
All small-scale entrepreneurs in wellness sector acknowledge how difficult it is to set prices to services offered. Besides the meaningfulness and satisfaction of the work itself, at the end of the day one should still have enough funds for a healthy dinner. This, for sure, is not achievable even with start-up support during the first year of operation! External capital (i.e. savings) were required from the very start.
To summarize, without a caring spouse I could have either worked in my beloved profession or I could have kept home and yard in functioning order – to achieve both even satisfactorily was impossible.
Year 2022 meets us in the warm heart of Africa, in Malawi, with my husband back in his expert role and myself taking a short break from teaching and hands- on treatments. I aim to review theoretical side of things and develop focused treatment options.
We would not want to change anything from the past 20 months (with possible exception of -25 C temperatures!) – what a huge learning curve it was. So all in all, it went very well indeed! But another winter…? NO.
Pellolta pöytään – puhdasta luonnosta
Laatu on NeoLifelle ykkösasia. NeoLifen uraauurtava Tieteellinen neuvonantajaryhmä asettaa laatustandardit ja vaatimukset kaikille NeoLifen tuotteille ja niissä käytettäville ainesosille. Kaikkien NeoLifen tuotteissa käytettyjen raaka-aineiden on täytettävä tiukat vaatimukset puhtaudesta, pitoisuudesta, koostumuksesta, alkuperästä ja muista kriittisistä laatutekijöistä. Tätä kaikkea seurataan maailmanlaajuisen integroidun toimitusjärjestelmän kautta, jonka avulla kukin tuote voidaan jäljittää taaksepäin koko toimitusketjun läpi aina jokaisen ainesosan alkulähteille – maatilalta ruokapöytään. Siitä huolehtivat alan ammattilaiset huipputekniikkaa edustavalla laadunvarmistusohjelmalla.
NeoLifen tuotefilosofia on varsin yksinkertainen: ehdoton, horjumaton laadun tavoittelu ilman kompromisseja.
Me uskomme, että oikeat päätökset koskien kehoamme ja kotiamme – päätökset, mitä laitamme niihin ja mitä haluamme pitää niistä poissa – ovat elämämme tärkeimpiä päätöksiä. Kun kyse on meidän, lastemme ja perheemme terveydestä, kompromisseihin ei yksinkertaisesti ole varaa.
Lue koko artikkeli täältä: pelloltapoytaan
Kraniosakraaliterapia – mihin sitä oikein tarvitaan?
Tarkoitus on valaista kraniosakraaliterapian erästä osa-aluetta – kehoon lukkiutuneen liike-energian ja tunne-energian vapauttamista
Haluan antaa esimerkin kehoon jääneiden traumojen poistamisesta. (Jätä lukematta, jos tämä kaikki on sinulle jo tuttua.)
Esimerkki ojaanajosta
Olet matkustaja etupenkillä vauhdikkaassa ojaanajossa: ajattele, mitä siinä tapahtuu.
Ehdit nähdä, että rysäys on edessä.
Tarraat ovenkahvasta kiinni, vaistomaisesti.
Jännität sekunnin silmänräpäyksessä koko kehosi vastaanottamaan iskun.
Miksi? Koska aivot (keskushermosto; sympaattinen hermojärjestelmä) ja hormonaalinen eli endokriinijärjestelmä, ovat jo komentaneet ja toimittaneet adrenaliinin erityksen koko kehoon; adrenaliini on ’pakene tai taistele’ -hormoni, jonka johdosta esim. kivun kokeminen siirtyy myöhemmäksi, hapenottokyky paranee tilapäisesti, aistitoiminnot (näkö, haju, maku, kuulo) tehostuvat moninkertaisesti; ajantaju hidastuu; virtsaneritys lakkaa; lihakset ovat valmiina mihin tahansa toimintaan ja sydän hakkaa nopeasti.
Sitten: äkkipysäys.
Liike-energian vaikutuksesta keho jatkaa matkaa eteenpäin; ei ainoastaan pää, jalat ja torso, vaan myös sisäelimet, luuranko, aivot – koko systeemi! Liike pysähtyy äkisti rajoitteisiin (turvavyö, käsi ovenkahvassa, etulasi, jne.) – ja koko keho retkahtaa äkillisesti. Parhaiten tästä tunnetaan ’whiplash’ -vaikutus, eli niskan äkillinen eteenpäin ja taaksepäin retkahtaminen ja siitä aiheutuvat jälkiseuraukset kuten päänsärky, migreeni, osittainen ja tilapäinen halvautuminen, pitkällä aikavälillä selkäsäryt ja kaikenlaiset muut kivut eri puolilla kehoa ja erityisesti käsien, ranteiden, kyynärvarren, hartioiden sekä jalkojen liikeratojen huonontuminen sekä kipeytyminen.
Fyysiset seuraamukset
Whiplash tapahtuu luonnollisesti myös kehon sisäpuolella; aivot läjähtävät ensin kallon etulaitaan, sitten takalaitaan; sydän mätkähtää rintalastaa vasten; suoliston eteenpäin liike rajoittuu vatsanahkaan – ja keuhko- sekä lantio-onkalo iskeytyvät turvavyöhön. Mutta näihin pehmeiden rakenteiden traumoihin tarjolla on lähinnä särkylääkitys, joka kyllä poistaa oireet, mutta ei välttämättä syytä.
Edellä kuvatussa ojaanajossa on vaikka sääriluu murtunut. Murtuma tuetaan ja lastoitetaan – ja sitten annetaan kehon itse hoitaa parantaminen. Luille ei voi antaa erikseen ohjeita, miten niiden pitää eheytyä; keholle neuvoja, mitä soluja tuottaa että tervehtyminen tapahtuisi. Särkylääkityksen lisäksi usein määrätään antibiootteja tulehduksen estämiseksi. Yleensä korvaavaa kudosta, tai mitä kaikkea keho tarvitseekaan luiden jälleenrakentamiseen, ei tarvita. Sääriluu on siis yksinkertainen juttu; mutta miten on muiden traumojen laita?
Kaikkialle kudoksiin ja lihaksiin on onnettomuudesta saattanut jäänyt adrenaliinia loukkoon ja sisäelimet (maksa, haima ja perna; munuaiset; iho; keuhkot) yrittävät parhaansa mukaan puhdistaa ja poistaa kaiken ylimääräisen järjestelmästä, palata normaaleihin arvoihin. Voimakas lääkitys saattaa toisaalta hidastaa kuonanpoistoa. Onnettomuudesta jäljellejäänyt adrenaliinikuorma saattaa näin jäädä kovettumaan; kudokset eivät ehkä rentoudukaan tai palaudu odotetulle, normaalille tasolle.
Tunnetason kuormitus
Monilla ihmisillä ei enää ole tarvittavaa kykyä kuunnella ja ymmärtää omaa kehoaan ja sen viestintää. Tunne-energia on ohikiitävän nopeaa emmekä aina edes tunnista kaikkia niitä tuntemuksia, jotka sävähtivät lävitsemme tuossa onnettomuudessa. Näistä tunteista kuten säikähdyksestä, vihastumisesta (miten se hullu noin oikein ajoi), itsensä syyllistämisestä (kyllä mun olis kuitenkin pitänyt ajaa) ja ’hävettävästä’ helpotuksen tunteesta (ettei sittenkään käynyt itselle ’kuinkaan’ vaikka toinen matkustaja kuoli) saattaa aiheutua patoumia ja energiakovettumia, jotka sitten vuosien myötä rupeavat vaivaamaan aivan fyysisesti. Ikään kuin muistuttamaan, että hei, jotain pitäisi vielä saattaa loppuun, nyt kun muu elämä antaa tilaa. Trauman jälkeisessä tilanteessa kehon ensimmäinen periaate on pitää elintärkeät toiminnot vakaina, ja kaikki muu, mikä uhkaa tätä vakautta, sivuutetaan, lokeroidaan, laitetaan sivuun.
Toipumisaika on hyvin yksilöllinen asia, siihen vaikuttavat paitsi senhetkinen yleinen terveydellinen tilanne, myös stressin sietokyky ja toipumiseen liittyvät käytännön asiat ja mahdollisesti tarvittava apu. Koska yhteiskunnan on yleensä saatava panostamansa investoinnit nopeasti takaisin käyttöön, harvat ihmiset voivat ottaa todellisen tarvitsemansa toipumisajan.
Kraniosakraaliterapia
pureutuu näihin ’jäljelle jääneisiin’ kuonakertymiin ja niiden poistoon fyysisellä ja emotionaalisella tasolla. Joskus saattaa näet käydä niinkin, että olkapäätä ja hartioita hoidettaessa ojaanajon aikaiset, unohdetut tuntemukset purkautuvat itkuna – somato-emotionaalinen vapautus. Keho vihdoinkin vapautuu sen tasapainoista toimintaa haittaavasta lastista ja palautuu mahdollisimman normaaliin tilaan, homeostaasiin.
Ihminen, ja elämä, on hyvin monimuotoinen ja vaikeasti ymmärrettävä ihana kokonaisuus. Tiede loikkii eteenpäin jättiharppauksin – ja tiedemiehet sanovat ymmärtävänsä yhä vähemmän, miten ihmiskeho toimii. He tietävät paljon enemmän kuin ikinä ennen; aivojen rakenteen, miten lihakset supistuvat ja laajenevat, miten usein vatsakalvon solut uusiutuvat (4 päivän välein), miten solujen välinen aineenvaihdunta fysikaalisesti toimii – mutta miten kukin solu itse tietää, mitä tehdä, tuottaa tai mitä aineksia käyttää verestä, siihen ei ole vastausta. Nykyään keskustellaan solumuistista ja soluälykkyydestä; suolistolla on sama kapasiteetti tehdä älykkäitä ratkaisuja kuin aivoilla? Tähän tarvitaan paljon enemmän perehtymistä…
Kommentit